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2025.09.202026.02.22

    Muscle moutain（登山と筋トレブログ）
    popokusi1996
    popokusi1996

    登山歴10年、筋トレ歴15年。
    山を登るために鍛え、鍛えた体で山に登る。
    重いザックも苦にならない『動ける筋肉』の作り方と、絶景登山の魅力を発信しています。
    目標は、すべての山頂で懸垂すること！？
    【筋肉は裏切らないが、山は裏切る】

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