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槍ヶ岳

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【槍ヶ岳への道】登山初心者が体力をテストするためのステップアップルート3選|37km完走への登竜門

初心者から槍ヶ岳への道のり槍ヶ岳への登山を夢見る初心者にとって、最大の壁は「総距離37km」という圧倒的なボリュームです。「今の自分の体力で、標高3,180mの頂に立てるのだろうか?」 そんな不安を抱えたまま本番に挑むのは、地図を持たずに樹...
2026.02.22
mountain登山のための肉体改造
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槍ヶ岳登山初心者向け完全ガイド|37kmを歩き抜く筋肉と装備

なぜ日本中の登山者は「槍」を目指すのか「いつかは登りたい憧れの山、槍ヶ岳。しかし登山初心者にとって、総距離37kmの道のりは体力的に不安ですよね。」すべての登山者が一度は抱くその夢、今年こそ叶えてみませんか?標高3,180m、天を突くその尖...
2026.02.22
mountain山行記録
popokusi1996
popokusi1996

登山歴10年、筋トレ歴15年。
山を登るために鍛え、鍛えた体で山に登る。
重いザックも苦にならない『動ける筋肉』の作り方と、絶景登山の魅力を発信しています。
目標は、すべての山頂で懸垂すること!?
【筋肉は裏切らないが、山は裏切る】

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